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HulaHoopDance-Teens

HulaHoopDance-Teens

Move – Dance – Flow

In den HulaHoopDance-Teens-Kursen lernst Du verschiedene Tricks mit dem Hula Hoop kennen. Diese Tricks werden zu sogenannten Flows (Mini-Tänzen) verbunden. Zu Kursbeginn lernst du verschiedene längere und kürzere Choreographien kennen. Mit der Zeit kannst du nicht nur verschiedene Choreos nachtanzen, sondern wirst auch deine eigenen kreativen Mini-Tänze ganz frei zu Musik kreieren. Zwischendurch gibt es ein lustige Spiele und Partner- oder Gruppenaufgaben mit den bunten Reifen.

HoopDance macht dabei nicht nur viel Spaß, sondern hat auch ganz tolle Nebeneffekte:

  • Hält den Körper fit und gesund;
  • Macht den Kopf frei und bringt dich ins hier und jetzt
  • Stärkt deine Bauchmuskeln, Schulter, Bein- und Armmuskulatur;
  • Verbindet deine beiden Gehirnhälften und fördert die Konzentration;
  • Stärkt das Herz-Kreislauf-System und erhöht die Ausdauer;
  • Verbessert Gleichgewicht, Geschicklichkeit und motorische Fähigkeiten;
  • Fördert die Kreativität und das soziale Miteinander

Keine Vorkenntnisse notwendig!
Anmeldung fürs Schnuppern und auch für den Kurs erforderlich!

     



    HoopDance-Teens (13 – 17 Jahre)


    Donnerstags 18:30 -19:30  in Steinberg-Dörfl


    Yoopini Kurse


    Kursdauer: 23. Januar 2020 bis 2. April 2020
    Termine: 23.01. | 30.01. | 06.02. | 20.02. | 27.02.| 05.03. | 12.03. | 19.03. | 26.03. | 02.04.
    Wo: Steinberg-Dörfl, Obere Hauptstraße 119, Kind & Co, Steinberg-Dörfl
    Maximale Teilnehmerzahl:  12
    Preis: 124,00 € für 10 Einheiten

    Weihnachtsaktion: Bis 24.12.2019, 23:59 Uhr anmelden und 5€ sparen. Diese Aktion ist pro TeilnehmerIn nur 1x einlösbar und gilt nur bis zur angegebenen Zeit. Der Eingangszeitpunkt der Anmeldung ist ausschlaggebend für die Weihnachtsaktion.

    Schnuppermöglichkeit am 16.01.2019 – Gratis!

    Anmeldung sowohl fürs Schnuppern, als auch für den Kurs verbindlich und erforderlich!

    Kursnummer: 20HDTK01DO01
    Zur Anmeldung geht´s hier: HoopDance-Teens (13 – 17 Jahre)



     

Infos:
Kerstin Scheiber
Kindergartenpädagogin, Yoga- undAerialyogalehrerin, Hoopdance-Trainerin, Baby-Massage-Kursleiterin, Kid-Fit-Fun ® Trainerin
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